Bien-être

harmonie dans tous ses états

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La Paix mondiale commence en nous

En ces temps de crise et de conflit armé entre l’Ukraine et la Russie, Shankara Ananda, disciple de SDS Swami Paramahamsa Nithyananda, dit aussi Swamiji, nous partage un passage sélectionné du livre «Living Enlightenment» de son Maître. Dans cet extrait,  Swamiji nous rappelle que la Paix mondiale commence en nous…

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Retrouver le plein d’énergie

Retrouver le plein d’énergie

Anne Lamy, l’auteure du livre “Voyage au cœur de la guérison”, diplômée en psychologie, et thérapeute énergétique, nous partage des solutions pour retrouver le plein d’énergie. Voici sept clés holistiques parmi lesquelles vous allez pouvoir puiser en fonction de vos besoins personnels.

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Auto-massage des doigts

La modernité fait que les gens bougent de moins en moins leurs doigts. Nous ne savons pas à quel point la zone du bout des doigts, bien que petite, est significative. En la stimulant régulièrement par l’auto-massage, vous pouvez récolter un maximum de santé avec un minimum d’efforts.

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1 Image mise en avant Acupressing 300-300

L’Acupressing

La médecine taoïste estime que la maladie peut être traitée en stimulant les points d’acupuncture appropriés par l’acupressing ou le Tui Na. Certains points d’acupuncture ont également des effets détoxifiants.

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Couverture du livre Minimalisme

Minimalisme

Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus proposent, dans leur livre « le minimalisme », une méthode pour vivre l’essentiel de notre vie sans perdre plus de temps.

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Stella Mccartney Mise en avant 300 300

Mode Ecolo

Le monde réclame des changements et il est de notre responsabilité d’agir maintenant. La jeune génération se lève et nous dit que notre maison est en feu et que nous devons réagir comme si nous étions en crise, parce qu’en fait c’est une crise.

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femme thalasso silhouette 300

Voyage vers le bien être

En Baie de Saint-Brieuc, face à la Manche et à l’une des plus belles plages de sable fin des côtes bretonnes, Gilles Tatu, le directeur du Spa Marin du Val André se voue auprès de sa clientèle, à la douceur et au bien-être.

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ROSANNA 300 300

Aimer notre Terre

La forêt amazonienne disparaît, l’Australie brûle, la Nouvelle-Zélande se défigure…
Et voilà qu’à présent coronavirus fait des ravages sur l’ensemble de la planète. Cette pandémie est un événement planétaire inédit, dans le sens où notre humanité découvre pour la première fois ce virus.

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